"Att vara betyder att det inte finns någon konflikt

"Att vara betyder att det inte finns någon konflikt"
Du befriar din energi, denna energi är salighet
Med det menas:
När vi upplever varje känsla fullt ut blir det till glädje. När vi kan acceptera våra personligheter
fullt ut, så slutar konflikten. När konflikten upphör frigörs all den energi som var låst i kampen och skjuter upp i kundalinikanalerna och framkallar salighet.
När du tvivlar, upplev tvivlet.
När du upplever motstånd, upplev motståndet.
Att vara, betyder bara att du upplever sinnet direkt, istället för att tolka det genom fixerade begrepp.
 
Vi har blivit uppfostrade av samhället att inte känna och uppleva varje känsla fullt ut.
 
som tex när ett barn ramlar och slår sig säger man ofta gråt inte så farligt var det inte, här ta en glass eller annat i matväg som tröst, därav så lär vi barnet att inte känna sina känslor fullt ut. senare i vuxen ålder när man känner något som man inte vill känna eller inte förstår sig på kännandet så tar man till maten eller sötsaker som tröst eller det kan lika väl vara en annan flykt som tv:n osv!! Ett sätt på att öva sig att möta sina känslor fullt ut är att avsätta en tid varje dag ca 10-15 minuter. Och då gå in i känslan fullt ut vad det än må vara ilska, irritation, svartsjuka, avundsjuka osv! När du möter någon känsla fullt ut så omvandlas det till glädje.